麻酥油卷儿

麻酥油卷儿

红薯酥饼怎么做_红薯酥饼的做法大全【好豆】

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-06 04:02    关注度:

  春节各类小点心不克不及少,超市的各类油炸食物,各类点心曾经摆满了货架,以前每到过年都去超市买一些,大大都的点心都不符百口人的口胃,要不太甜了,或者是加了各类的色素味道等等,总有家人不喜好吃的。 本年不再偷懒,本人提前问好家人想吃的口胃,本人炸、本人烤一些喜好吃的小点心。就是炸、烤太累了,往往一种味道的食物,就是快折腾一天,就像大大都人一样,为了家人的健康,口胃,累并欢愉着! 红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素,为维持人体健康所必需 红薯具有消弭活性氧的感化。活性氧,是诱发癌症、衰老和动脉软化的缘由之一。 红薯中的绿原酸,可抑止被认为能导致呈现斑点和白叟斑的黑色素的发生。 吃红薯不只不会发胖,相反可以或许减肥、健美、防止亚健康、通便排毒 是很好的低脂肪、低热能食物,同时又能无效地阻遏糖类变为脂肪,有益于减肥、健美。

  白芝麻适量

  白糖80g

  牛奶100g

  红薯酥饼的做法

  主料:面粉、红薯 辅料: 猪油、白糖、牛奶、白芝麻、鸡蛋

  油皮材料:面粉250克、白糖50克、酥油50克、牛奶100克加在一路拌平均,和成面团醒30分钟

  和成面团醒30分钟

  油酥材料:面粉100克、酥油125克,拌在一路和成面团,醒30分钟

  红薯去皮切小块蒸熟,红薯泥150克、加白糖30克拌平均

  把醒和洽的油皮和油酥各分成5等分

  取一个油皮,用拇指按压成小饼状

  包入油酥后慢慢将口子捏紧,收口朝下放着

  包好的油酥皮压扁,从两头向两端擀成椭圆的薄片,从底下向上卷,盖保鲜膜,败坏10—15分钟,

  用手压扁,再次擀成椭圆的薄片,加红薯馅

  捏紧收口向下,压扁擀成饼,用叉子扎上小孔

  放进白芝麻的盘子里,用力压一下,翻面同样压一下

  鸡蛋打散 烤箱预热5分钟,上下功能180度,把饼坯放进烤盘里,刷蛋液,

  放入中层,烤约30分钟

  取出凉透即可

  刷两次蛋液颜色会更好 红薯还能够换成紫薯、南瓜等 烤的时间以量的几多来定的

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